Blog posts // Actionable targets

Medvetenhet som förutsättning för förändring

5 years ago

By Josefine Vahlberg

Continue reading ↓

James Clear skrev nyligen ett inlägg på LinkedIn om hur rutiner ofta gör oss omedvetna om de val vi gör och hur vi agerar. Rutiner kan såklart vara bra, men om vi vill ändra våra vanor så kan rutiner vara ett hinder.

Tänk exempelvis på hur vägen ser ut till ditt jobb. Vilka slags byggnader passerar du, hur ser de ut? Är det svårt att komma på? Att gå eller åka samma väg varje dag betyder inte att vi nödvändigtvis är medvetna om vår omgivning. Är vi inte medvetna kommer vi inte heller fundera på om den vägen vi tar fortfarande är den bästa vägen eller om det kanske finns ett snabbare sätt.

Clear skriver att för att bli mer medvetna och skapa förändring krävs det att vi aktivt försöker följa upp vad vi gör och hur. Han ger tydliga och konkreta exempel på hur uppföljning i form av mätningar kan användas för att öka vår medvetenhet. För precis som att vi kanske inte kan svara på frågan hur vägen till jobbet ser ut – precis lika lite kommer vi kunna ändra vårt agerande och våra beslut om vi inte först blir medvetna om hur vi agerar idag.

Läs hela inlägget här.

Related posts

Blog posts

Bortprioriteringar – en strategisk nyckel

Detta inlägg är författat av Pontus Wadström, A Real Movement, associerad samarbetspartner och forskningsansvarig på TIC. Inlägget publicerades urspru…

4 years ago

By Pontus Wadström

Read more »

Video library

Skapa konkreta resultat genom din affärsplan, del 1 av 3

I en serie om tre avsnitt kommer David gå igenom sina tre bästa tips på temat hur man skapar konkreta resultat med hjälp av sin affärsplan. I det förs…

7 years ago

By David Holmberg

Read more »

Do you need help?